Blog

Életmód

A túlevés pszichológiája - mi áll a háttérben?

Az ünnepi időszakban a túlevés nem csupán a finom ételek bőségéről szól, hanem mélyebb pszichológiai okok is meghúzódhatnak mögötte. Az érzelmi evés, a nosztalgia és a társas nyomás mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy túl sokat fogyasszunk. Ebben a cikkben feltárjuk a túlevés pszichológiáját, és megoldásokat kínálunk az egészséges egyensúly megtalálásához.

Török-Puskás Lili Brigitta • 15 December, 2024

Elolvasom a cikket

Betegségek

Összes cikk

Mire számíthat a Symprove használatának első három hónapjában?

Egyéb

27 Október, 2024

Mire számíthat a Symprove használatának első három hónapjában?

Ahogy az Ön mikrobiomja is egyedi, úgy az Ön Symprove élménye is egyedi lesz. Összefoglaltuk az információkat arról, hogy mire...

Antonella Morong

A stressz hatása a bélrendszerre, tippek a testi-lelki egyensúlyhoz

Életmód

7 Október, 2024

A stressz hatása a bélrendszerre, tippek a testi-lelki egyensúlyhoz

„Nagyon nehezen viselem a vizsgaidőszakot, minden vizsga előtt megy a hasam”. „Annyira stresszes a munkahelyem, hogy minden nap gyomorgörccsel járok...

Nóra Kirsch

Atópiás ekcéma – hogyan kapcsolódik a mikrobiótához és hogyan kell kezelni?

Bőrápolás

8 November, 2024

Atópiás ekcéma – hogyan kapcsolódik a mikrobiótához és hogyan kell kezelni?

Az atópiás dermatitisz, más néven atópiás ekcéma, nagyon gyakori bőrbetegség, ami tulajdonképpen egy krónikus bőrgyulladás. A betegség általában kora gyermekkorban...

PharmDr. Boris Dudík, PhD.

A reggeli rutin fontossága és a produktivitás növelése (nem csak) home office-osoknak

Életmód

7 Október, 2024

A reggeli rutin fontossága és a produktivitás növelése (nem csak) home office-osoknak

Az október a visszatérések hónapja. A vakáció és a szabadságok után visszatérünk a hétköznapok ritmusába – irodába megyünk, iskolapadba ülünk...

Petra Čermáková

Összes cikk

Összes bejegyzés

Emésztőrendszeri betegségek

Bőrápolás

8 November, 2024

Atópiás ekcéma – hogyan kapcsolódik a mikrobiótához és hogyan kell kezelni?

Az atópiás dermatitisz, más néven atópiás ekcéma, nagyon gyakori bőrbetegség, ami tulajdonképpen egy krónikus bőrgyulladás. A betegség általában kora gyermekkorban kezd megnyilvánulni, és a tünetek...

Rost – mire való és hogyan segíti az emésztésünket?

Szakértői tanácsok

8 November, 2024

Rost – mire való és hogyan segíti az emésztésünket?

Manapság rengeteg információval, tanáccsal és tippel találkozunk a rostokkal kapcsolatban. Tehát mi is az a rost, és miben segít? Miért és mennyit fogyasszunk belőle?

A leggyakoribb bélvizsgálatok – mi várja Önt?

Emésztőrendszeri betegségek

7 November, 2024

A leggyakoribb bélvizsgálatok – mi várja Önt?

Emésztési problémáktól szenved, gyakori hasi fájdalmai vannak, vagy a székletével van gond? Valószínűleg valami baj van a beleivel, és kivizsgálásra szorulnak. Milyen vizsgálatokra számíthat, és ho...

Immunrendszer

7 November, 2024

Gyermekek és immunrendszer: Hogyan támogassuk gyermekeink védekezőképességét?

Az immunrendszer mondhatni a szervezetünk őrzője. Feladata, hogy megkülönböztesse, mi ártalmatlan a szervezetre, és mi káros. Megvéd minket a körülöttünk lévő külső hatásoktól és a belső hatásoktól...

A beteg bélrendszer 7 jele - mire kell odafigyelni?

Életmód

7 November, 2024

A beteg bélrendszer 7 jele - mire kell odafigyelni?

A modern élet számos aspektusa, például a magas stressz-szint, az alváshiány, a feldolgozott és magas kalóriatartalmú ételek fogyasztása vagy az antibiotikumok túlzott használata negatívan befolyás...

IBD: Alapvető tudnivalók a gyulladásos bélbetegségekről

IBD

7 November, 2024

IBD: Alapvető tudnivalók a gyulladásos bélbetegségekről

A gyulladásos bélbetegségek komoly problémákat okozhatnak a betegeknek. Ezenkívül a diagnózis és kezelés betegenként eltérő lehet. A Crohn-betegség vagy a fekélyes vastagbélgyulladás (colitis ulcer...